thức ăn bà bầu

Một vài chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới mà bạn nên học theo 1 Người Pháp thường ăn ít những thực phẩm giàu năng lượng. Thêm vào đó, hầu hết người Pháp có thói quen đi bộ và đi xe đạp hàng ngày nên bảo vệ sức khỏecủa mình rất tốt. 1 Chế độ ăn của người Nhật Bản   Những món ăn của Nhật Bản là một trong những more »

Dinh dưỡng cần thiết cho người mắc bệnh về da

Dinh dưỡng trong bệnh da 2 Bổ sung thêm các vitamin nhóm A, B, C, giúp cơ thể chuyển hóa đường, tăng khả năng chống độc cho gan và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. 1 Các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho cơ thể Protein: Protein có vai trò trong sự thành lập các kháng thể để chống more »

Loại thần dược tốt cho sức khỏe của nam giới ở tuổi 30

Đồng thời nam giới cần hạn chế rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, đồ hộp,… nếu lạm dụng quá nhiều thì có thể ảnh hưởng tới lượng testosterone và ảnh hưởng đến khả năng sản sinh ra tinh trùng của cơ thể.   1 Cà chua  Cà chua là một trong số những thực phẩm more »