bác sĩ phụ khoa
Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi, chán nãn
Đôi khi mất nước có thể là nguyên nhân gây mệt mỏi. Uống một ly nước khi bạn cảm thấy mệt mỏi có thể tăng mức năng lượng của bạn và làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Bột yến mạch Ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm đầy năng lượng. Nghiên cứu đăng more »
Giải mã viên uống hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả
Cô Lê Hà Mỹ Ngọc (Tp.Hồ Chí Minh) cho biết: “Chúng tôi cũng rất bất ngờ vì công nghệ sản xuất sản phẩm Đông y lại hiện đại như thế này. Kiểm soát chặt chẽ từ nguyên liệu đầu vào cho đến sản xuất và đầu ra của sản phẩm.” Báo chí đồng loạt more »
Tư vaand của bác sĩ tâm thần chia sẻ về chứng trầm cảm sau sinh
Hiện theo thống kê, tỉ lệ trầm cảm sau sinh trên thế giới chiếm 8-15%. Nếu gặp những triệu chứng trên, gia đình cần tư vấn, chăm sóc cho người mẹ trẻ, trường hợp nặng phải điều trị. Việc điều trị là trách nhiệm của bác sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Huỳnh Thanh Hiển more »
6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo như thường
Theo nhiều nghiên cứu, cách chúng ta làm ẩm cơ thể khi thức dậy buổi sáng có ảnh hưởng lớn tới tình trạng tinh thần. Bắt đầu ngày mới với chỉ đơn giản một cốc nước (trước khi ăn sáng) được cho là kích hoạt chuyển hóa, giúp bạn 1. Tránh uống cà phê, more »
Trẻ hay bị méo miệng vì sai lầm trong cách dùng điều hòa
Trong y học hiện đại, căn bệnh này được điều trị bằng cách cho thuốc chống phù nề, chống viêm và thuốc bổ thần kinh. Khi phóng viên có mặt tại khoa Liệt vận động – Ngôn ngữ trẻ em (bệnh viện Châm cứu Trung ương), anh Trần Việt L. (Quảng Nam) đang chăm more »
Cách nào chữa bệnh đái dầm ở trẻ hiệu quả?
Đái dầm cũng có thể là vấn đề khi ngủ trong phòng điều hòa vào mùa hè. Cần đảm bảo trẻ không bị quá lạnh trong đêm. Bác sĩ Vivek Rege nói rằng cha mẹ thường chú ý tới tình trạng cảm lạnh, ho và sốt ở trẻ nhưng hay coi nhẹ việc trẻ đái dầm, more »
12 rau củ quả thanh lọc gan cần quan tâm
Ăn bông cải xanh và súp lơ làm tăng lượng glucosinolate trong cơ thể, hỗ trợ sản xuất enzyme trong gan. Cà rốt, bưởi, chanh, súp lơ, nghệ... có tác dụng thanh lọc gan và làm chậm quá trình lão hóa tế bào, theo Health Plus. Cả kho tàng các câu nói tạo động lực trong more »
Thắc mắc: Ăn chay thế nào là tốt?
Ăn chay vì mục đích sức khỏe bên cạnh ăn uống cân đối đầy đủ dưỡng chất như chất bột đường (glucid), chất đạm (protid), chất béo (lipid). Tuy nhiên, người dương khí hư hay mệt mỏi sợ lạnh sợ gió, hạn chế nhóm thực phẩm rau củ Có nhiều người thấy sức khỏe more »
Những loại thực phẩm không tốt cho khả năng sinh sản của nam giới
Sô cô la đen chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do. Nhưng không nên ăn quá 2 thanh mỗi ngày. Đồ uống có ga Uống các loại đồ uống có ga như nước ngọt, đồ uống thể thao có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng của bạn. Theo more »
Khám phá 13 điều thần kỳ xảy ra với cơ thể mỗi khi bạn ăn chuối
Thêm một chất nữa là norepinephrine đóng vai trò điều hòa những căng thẳng. Có thể nói chuối là lựa chọn tối ưu, một loại quả một đồ ăn dinh dưỡng để tâm trạng luôn suy nghĩ tích cực, và ngăn ngừa trầm cảm. Ăn chuối rất có lợi cho sức khỏe con người. more »
