sức khỏe
Dinh dưỡng cần thiết cho người mắc bệnh về da
Bổ sung thêm các vitamin nhóm A, B, C, giúp cơ thể chuyển hóa đường, tăng khả năng chống độc cho gan và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. 1 Các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho cơ thể Protein: Protein có vai trò trong sự thành lập các kháng thể để chống more »
Loại thần dược tốt cho sức khỏe của nam giới ở tuổi 30
Đồng thời nam giới cần hạn chế rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, đồ hộp,… nếu lạm dụng quá nhiều thì có thể ảnh hưởng tới lượng testosterone và ảnh hưởng đến khả năng sản sinh ra tinh trùng của cơ thể. 1 Cà chua Cà chua là một trong số những thực phẩm more »
Một số nhóm thực phẩm tốt hơn cả Viagra cho đàn ông
Do đó, lycopene còn có tác dụng trong việc phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và đại trực tràng. Loại dưỡng chất này được tìm thấy nhiều trong cà chua, dưa hấu… 1 Các loại thực phẩm giàu arginine Arginine là một dưỡng chất thiết yếu trong sự hình thành more »
Những cách giữ lại dinh dưỡng lâu cho thực phẩm
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, nếu chúng ta cắt trái cây và rau quả, sau đó mới bảo quản chúng, thì trái cây và rau quả sẽ mất đi từ 10-25% lượng chất chống oxy hóa (như vitamin C và carotenoid) trong khoảng 5-6 ngày, do chúng tiếp xúc với khí more »
Những điều bất ngờ xảy ra trong cơ thể khi bạn hôn ai đó trong lần đầu
Không chỉ có adrenaline và oxytocin được sản sinh trong cơ thể khi chúng ta hôn mà còn hàng loạt hormone khác cũng tuôn trào, khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc vượt trội. Cơ thể bạn sẽ có cả khối phản ứng khác nhau theo chiều hướng có lợi cho sức khỏe. Nụ more »
5 món tốt hơn cho nội tiết tố của nữ
Các loại quả mọng nước như dâu tây, dưa hấu, nho, sơ ri, cà chua… có khả năng đào thải hàm lượng estrogen xấu ra khỏi cơ thể. Tiêu thụ thường xuyên các loại quả này sẽ giúp làm sạch hệ thống tiêu hóa, tốt cho gan, giảm căng thẳng và cân bằng lại nội more »
