chuyên gia dinh dưỡng

Một vài chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới mà bạn nên học theo 1 Người Pháp thường ăn ít những thực phẩm giàu năng lượng. Thêm vào đó, hầu hết người Pháp có thói quen đi bộ và đi xe đạp hàng ngày nên bảo vệ sức khỏecủa mình rất tốt. 1 Chế độ ăn của người Nhật Bản   Những món ăn của Nhật Bản là một trong những more »

Loại thần dược tốt cho sức khỏe của nam giới ở tuổi 30

Đồng thời nam giới cần hạn chế rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, đồ hộp,… nếu lạm dụng quá nhiều thì có thể ảnh hưởng tới lượng testosterone và ảnh hưởng đến khả năng sản sinh ra tinh trùng của cơ thể.   1 Cà chua  Cà chua là một trong số những thực phẩm more »