trẻ bị suy dinh dưỡng
Một vài chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới
Người Pháp thường ăn ít những thực phẩm giàu năng lượng. Thêm vào đó, hầu hết người Pháp có thói quen đi bộ và đi xe đạp hàng ngày nên bảo vệ sức khỏecủa mình rất tốt. 1 Chế độ ăn của người Nhật Bản Những món ăn của Nhật Bản là một trong những more »
Bí quyết giảm huyết áp với các loại rau và quả
Chất keo trong mộc nhĩ có tính kết dính mạnh, có tác dụng kết hút các chất cặn thừa trong cơ thể, bài thải ra ngoài theo đường tiêu hóa. Không những thế, glucoxit purin trong mộc nhĩ còn làm giảm khả năng tắc mạch máu não do tăng huyết áp gây ra. 1 Rau more »
Những tác hại khôn lường của mì ăn liền đối với sức khỏe
Các chất phụ gia và chất bảo quản có trong mì ăn liền nếu được lưu trữ quá lâu sẽ giảm tác dụng, nên khi ăn sẽ gây hại cho sức khỏe. 1 Ăn mì dễ nóng trong người Mì ăn liền được chiên dầu ở nhiệt độ cao mới có được độ giòn như more »
Những lý do bạn nên ăn ít đường mỗi người
Dùng quá nhiều đường có thể dẫn tới giảm nồng độ cholesterol tốt và tăng nồng độ triglyceride trong máu. 1 Tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường Tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường. Thường xuyên tiêu thụ nhiều đường sẽ khiến tụy phải hoạt động more »
Loại thần dược tốt cho sức khỏe của nam giới ở tuổi 30
Đồng thời nam giới cần hạn chế rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, đồ hộp,… nếu lạm dụng quá nhiều thì có thể ảnh hưởng tới lượng testosterone và ảnh hưởng đến khả năng sản sinh ra tinh trùng của cơ thể. 1 Cà chua Cà chua là một trong số những thực phẩm more »
Công dụng các loại quả mùa hè
Lá: Tác dụng lương huyết, giải độc. Trị sốt, chóng mặt, nôn mửa, mụn nhọt, kinh nguyệt không đều, giảm sưng khớp. Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn, do đó có nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Việc bổ sung thêm nước và các loại more »
